HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ka Ho Fong & wai Ham Fong

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Ho Fong · wai Ham Fong

Toplam Süre
01:22:53
Sıralama
#829
AG Sıralaması
#206
Kategori
DOUBLES · OPEN
KF

Ka Ho Fong

WF

wai Ham Fong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:50 (49%)
Stations29:33 (36%)
Roxzone12:35 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+13.2%16.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:56-
SkiErg4:14330
Running 24:40-
Sled Push2:10508
Running 34:58-
Sled Pull4:22488
Running 44:54-
Burpee Broad Jump3:41372
Running 55:17-
Rowing4:47323
Running 64:50-
Farmers Carry1:49312
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:55209
Running 87:02-
Wall Balls4:35-
Running Total40:50-
Roxzone Total12:35315