HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wa Luk Ngai & Ying Ho Chan

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wa Luk Ngai · Ying Ho Chan

Toplam Süre
01:16:54
Sıralama
#494
AG Sıralaması
#124
Kategori
DOUBLES · OPEN
WN

Wa Luk Ngai

YC

Ying Ho Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:49 (49%)
Stations29:07 (38%)
Roxzone10:04 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+7.3%13.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:59-
SkiErg4:18442
Running 24:22-
Sled Push2:03480
Running 34:49-
Sled Pull3:49395
Running 44:30-
Burpee Broad Jump4:20542
Running 54:38-
Rowing4:1978
Running 64:39-
Farmers Carry1:47347
Running 74:41-
Sandbag Lunges4:03270
Running 86:15-
Wall Balls4:28197
Running Total37:49244
Roxzone Total10:04185