HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jason Lai & Paul Siew

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Jason Lai · Paul Siew

Toplam Süre
01:33:12
Sıralama
#1318
AG Sıralaması
#92
Kategori
DOUBLES · OPEN
SIN flag
JL

Jason Lai

HKG flag
PS

Paul Siew

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:57 (44%)
Stations39:23 (42%)
Roxzone12:57 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+16.3%16.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:00-
SkiErg4:37695
Running 24:30-
Sled Push2:18642
Running 34:50-
Sled Pull5:15686
Running 45:03-
Burpee Broad Jump6:01640
Running 55:03-
Rowing4:51401
Running 65:11-
Farmers Carry1:58463
Running 75:14-
Sandbag Lunges7:07481
Running 87:09-
Wall Balls7:16-
Running Total40:57322
Roxzone Total12:57407