HYROX yarış analizi: Benjamin Sin & Patrick Kwok ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:19:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Benjamin Sin & Patrick Kwok ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:19:27
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #17
Kategori: RELAY · OPEN

Benjamin Sin

Patrick Kwok

Kenneth Nip

James Jer

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:48 (40%)

Stations37:04 (47%)

Roxzone10:39 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+37.5%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:22	-
SkiErg	6:30	302
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:28	78
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:56	79
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:52	106
Running 5	3:48	-
Rowing	4:56	76
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:37	79
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:50	38
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	31:48	-
Roxzone Total	10:39	31