HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Derrick Wong & Ken Chan ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Derrick Wong · Ken Chan · Lawrence Wong · Terence Wong

Toplam Süre
01:02:02
Sıralama
#15
AG Sıralaması
#4
Kategori
RELAY · OPEN
DW

Derrick Wong

KC

Ken Chan

LW

Lawrence Wong

TW

Terence Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:56 (45%)
Stations25:58 (42%)
Roxzone8:12 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:30/km+7.9%15.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:58-
SkiErg4:55110
Running 23:10-
Sled Push2:1350
Running 33:16-
Sled Pull3:0415
Running 43:22-
Burpee Broad Jump2:2310
Running 53:36-
Rowing4:51115
Running 63:24-
Farmers Carry1:4653
Running 73:25-
Sandbag Lunges3:029
Running 84:49-
Wall Balls3:446
Running Total27:5622
Roxzone Total8:1226