HYROX yarış analizi: Ian Colley & Michael Vincent Monteforte ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:31:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ian Colley & Michael Vincent Monteforte ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:31:34
Sıralama: #107
AG Sıralaması: #26
Kategori: RELAY · OPEN

Ian Colley

Michael Vincent Monteforte

Nick Robinson

Andy Niven

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:02 (43%)

Stations41:12 (45%)

Roxzone11:25 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+8.4%17.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:00	134
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:23	69
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:04	264
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:16	272
Running 5	5:27	-
Rowing	6:17	274
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:37	30
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:12	86
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:23	69
Running Total	39:02	143
Roxzone Total	11:25	128