HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sonic Fok & Ron Tang ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Sonic Fok · Ron Tang · Cheuk Ting Chan · Pak ho Yuan

Toplam Süre
01:38:20
Sıralama
—
AG Sıralaması
—
Kategori
RELAY · OPEN
SF

Sonic Fok

RT

Ron Tang

CC

Cheuk Ting Chan

PY

Pak ho Yuan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:06 (38%)
Stations44:00 (45%)
Roxzone17:19 (18%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+15.1%25.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:29-
SkiErg5:14188
Running 23:58-
Sled Push4:55282
Running 33:58-
Sled Pull4:04104
Running 4--
Burpee Broad Jump5:22172
Running 56:17-
Rowing5:20211
Running 64:24-
Farmers Carry1:2615
Running 74:34-
Sandbag Lunges6:45143
Running 87:02-
Wall Balls10:54-
Running Total37:06132
Roxzone Total17:19174