HYROX yarış analizi: Yee Fai Wong & Siu Hei Tsang ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:16:02 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Yee Fai Wong & Siu Hei Tsang ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:16:02
Sıralama: #62
AG Sıralaması: #45
Kategori: RELAY · OPEN

Yee Fai Wong

Siu Hei Tsang

Chun Wai Li

Ho Man Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:47 (42%)

Stations35:04 (46%)

Roxzone9:16 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+40.2%19.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:03	150
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:08	160
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:31	104
Running 5	3:44	-
Rowing	4:44	93
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:25	191
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:17	120
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:31	92
Running Total	31:47	70
Roxzone Total	9:16	61