HYROX yarış analizi: Hoi pan ng & Tsz Him Wong ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:45:52 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hoi pan ng & Tsz Him Wong ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:45:52
Sıralama: #272
AG Sıralaması: #208
Kategori: RELAY · OPEN

Hoi pan ng

Tsz Him Wong

Ming Chun Chan

Kwok chung Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:45 (49%)

Stations43:01 (41%)

Roxzone11:10 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:28/km-19.4%17.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:19	-
SkiErg	6:08	284
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:39	212
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:33	135
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:10	164
Running 5	6:04	-
Rowing	6:24	289
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:54	253
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:50	219
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:23	134
Running Total	51:45	296
Roxzone Total	11:10	172