HYROX yarış analizi: Jonathon Ng & Vicki Tsang ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:06:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathon Ng & Vicki Tsang ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:06:10
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #9
Kategori: RELAY · OPEN

Jonathon Ng

Vicki Tsang

Fong Ching Choi

Lup Hin Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:30 (41%)

Stations31:01 (47%)

Roxzone7:45 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:26/km+0.9%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:20	21
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:55	12
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:53	39
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	5:04	117
Running 5	3:16	-
Rowing	4:15	12
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	16
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	5:47	92
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:13	15
Running Total	27:30	8
Roxzone Total	7:45	9