HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alessandra Guarascio & Shane Mcgillion ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Alessandra Guarascio · Shane Mcgillion · Elise Wong · Joe Johnson

Toplam Süre
01:09:20
Sıralama
#14
AG Sıralaması
#13
Kategori
RELAY · OPEN
AG

Alessandra Guarascio

SM

Shane Mcgillion

EW

Elise Wong

JJ

Joe Johnson

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:14 (44%)
Stations30:48 (44%)
Roxzone8:22 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+21.6%15.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:42-
SkiErg4:007
Running 23:14-
Sled Push2:1635
Running 34:26-
Sled Pull4:41101
Running 43:51-
Burpee Broad Jump4:0656
Running 53:22-
Rowing4:1310
Running 64:35-
Farmers Carry2:0068
Running 73:56-
Sandbag Lunges4:3039
Running 84:09-
Wall Balls5:0229
Running Total30:1416
Roxzone Total8:2215