HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wing Lam Ho & Ka Ho Tommy Wong ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Wing Lam Ho · Ka Ho Tommy Wong · Tsz Wing Kwok · Wing Shan Tang

Toplam Süre
01:39:10
Sıralama
#119
AG Sıralaması
#94
Kategori
RELAY · OPEN
WH

Wing Lam Ho

KW

Ka Ho Tommy Wong

TK

Tsz Wing Kwok

WT

Wing Shan Tang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:52 (41%)
Stations45:56 (46%)
Roxzone12:26 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km-27.1%19.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:49-
SkiErg4:4049
Running 27:05-
Sled Push4:20276
Running 34:08-
Sled Pull6:11232
Running 44:57-
Burpee Broad Jump6:47229
Running 55:14-
Rowing5:52185
Running 64:24-
Farmers Carry2:48196
Running 75:10-
Sandbag Lunges7:22153
Running 86:09-
Wall Balls7:5695
Running Total40:52142
Roxzone Total12:26149