HYROX yarış analizi: Chiva Lai & Claudia Law ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:15:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Chiva Lai & Claudia Law ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:15:40
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Chiva Lai

Claudia Law

Fung Pik Belinda Leung

Chi Woon Crystal Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:58 (46%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone8:52 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km-10.7%14.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:56	10
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:23	120
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:59	12
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:32	22
Running 5	4:26	-
Rowing	4:50	12
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	36
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:45	12
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	34:58	-
Roxzone Total	8:52	12