HYROX yarış analizi: Hau Yu Chan & Yee Ting Ella Keung ve 2 kişi daha - Hong Kong 02:00:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hau Yu Chan & Yee Ting Ella Keung ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 02:00:56
Sıralama: #144
AG Sıralaması: #109
Kategori: RELAY · OPEN

Hau Yu Chan

Yee Ting Ella Keung

Ka Ying Wong

Tsz Ching Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:29 (35%)

Stations65:45 (54%)

Roxzone12:48 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:19/km-3.8%21.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:56	-
SkiErg	6:55	192
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:21	187
Running 3	4:21	-
Sled Pull	8:49	202
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	10:36	207
Running 5	5:28	-
Rowing	5:35	91
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:08	181
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:29	74
Running 8	7:58	-
Wall Balls	20:52	-
Running Total	42:29	118
Roxzone Total	12:48	147