HYROX yarış analizi: Hoi Yan Elizabeth Wu & Jenessa Wai-Ting Hung ve 2 kişi daha - Hong Kong 01:36:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hoi Yan Elizabeth Wu & Jenessa Wai-Ting Hung ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:36:20
Sıralama: #103
AG Sıralaması: #82
Kategori: RELAY · OPEN

Hoi Yan Elizabeth Wu

Jenessa Wai-Ting Hung

Man Yi Ng

Hiu Lam Jocelyn Law

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:37 (42%)

Stations44:05 (46%)

Roxzone11:42 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:05/km+10.8%18.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:20	-
SkiErg	6:15	131
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:31	129
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:36	31
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:29	48
Running 5	5:08	-
Rowing	5:18	60
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:56	173
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:35	139
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:25	-
Running Total	40:37	106
Roxzone Total	11:42	119