HYROX yarış analizi: Niels Te Braak & Nienke Van Dijk - Heerenveen 01:02:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Niels Te Braak & Nienke Van Dijk

HYROX HEERENVEEN — 14 Mayıs 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:02:56
Sıralama: #25
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · OPEN

Niels Te Braak

Nienke Van Dijk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:06 (53%)

Stations24:08 (38%)

Roxzone5:47 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:08/km+7.8%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	41
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:59	112
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:55	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:25	7
Running 5	4:13	-
Rowing	4:26	29
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:01	13
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	33:06	14
Roxzone Total	5:47	17