HYROX yarış analizi: Adrian Wong - Ottawa 02:05:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Adrian Wong

HYROX OTTAWA — 14 Mayıs 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · SIN

Toplam Süre: 02:05:40
Sıralama: #807
AG Sıralaması: #51
Kategori: SOLO · OPEN

Adrian Wong

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running61:18 (49%)

Stations55:15 (44%)

Roxzone9:12 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:40/km+7.0%11.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:41	569
Running 2	6:52	-
Sled Push	4:48	779
Running 3	7:21	-
Sled Pull	5:32	598
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	8:07	749
Running 5	7:39	-
Rowing	5:01	588
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	4:28	865
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	8:22	790
Running 8	9:47	-
Wall Balls	14:16	815
Running Total	1:01:18	810
Roxzone Total	9:12	759