HYROX yarış analizi: Nicholas Karpiuk - Ottawa 01:07:53 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Nicholas Karpiuk

HYROX OTTAWA — 14 Mayıs 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Toplam Süre: 01:07:53
Sıralama: #14
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · PRO

Nicholas Karpiuk

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:12 (49%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:09/km+1.6%2.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:06	21
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:22	19
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:43	31
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:01	42
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:56	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:25	20
Running Total	33:12	15
Roxzone Total	4:05	15