HYROX yarış analizi: 珺姜 & 苏阳宋 - Shanghai 01:08:50 | HyCoach

HYROX yarış analizi: 珺姜 & 苏阳宋

HYROX SHANGHAI — 16 Mayıs 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Toplam Süre: 01:08:50
Sıralama: #44
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · OPEN

珺姜

苏阳宋

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:52 (51%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone7:36 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+0.4%4.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:51	38
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:59	383
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:18	77
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:14	139
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	50
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:09	55
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:02	42
Running Total	34:52	40
Roxzone Total	7:36	46