HYROX yarış analizi: 晓岚倪 & 雪莉徐 - Shanghai 01:15:45 | HyCoach

HYROX yarış analizi: 晓岚倪 & 雪莉徐

HYROX SHANGHAI — 16 Mayıs 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Toplam Süre: 01:15:45
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #16
Kategori: DOUBLES · OPEN

晓岚倪

雪莉徐

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:11 (52%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone9:42 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+7.0%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:47	133
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	61
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:23	151
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:03	45
Running 5	4:50	-
Rowing	4:57	27
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:02	49
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	39:11	53
Roxzone Total	9:42	144