HYROX yarış analizi: Kim Raben & Romana Dijk - Heerenveen 01:43:46 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kim Raben & Romana Dijk

HYROX HEERENVEEN — 14 Mayıs 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:43:46
Sıralama: #1363
AG Sıralaması: #368
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kim Raben

Romana Dijk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:51 (58%)

Stations30:59 (30%)

Roxzone12:46 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:29/km+0.2%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:29	197
Running 2	7:17	-
Sled Push	1:43	312
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:27	205
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:06	488
Running 5	8:11	-
Rowing	5:04	321
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:16	636
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:11	454
Running 8	8:37	-
Wall Balls	4:43	423
Running Total	59:51	569
Roxzone Total	12:46	601