HYROX yarış analizi: Adnane Bennouna - Lyon 01:24:06 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Adnane Bennouna

HYROX LYON — 20 Mayıs 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · MAR

Toplam Süre: 01:24:06
Sıralama: #167
AG Sıralaması: #53
Kategori: SOLO · OPEN

Adnane Bennouna

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:41 (42%)

Stations42:25 (50%)

Roxzone6:04 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km+14.4%13.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:14	122
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:09	136
Running 3	4:39	-
Sled Pull	7:04	417
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:42	312
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	213
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:15	222
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:15	221
Running 8	4:53	-
Wall Balls	9:04	170
Running Total	35:41	147
Roxzone Total	6:04	99