Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Adam Ricouart

HYROX LYON — 20 Mayıs 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Toplam Süre: 01:09:49
Sıralama: #315
AG Sıralaması: #62
Kategori: SOLO · OPEN

Adam Ricouart

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:48 (48%)

Stations29:39 (42%)

Roxzone6:26 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:13/km+11.6%21.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:22	289
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:23	278
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:44	101
Running 5	4:12	-
Rowing	4:37	284
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:04	309
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:15	30
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	33:48	196
Roxzone Total	6:26	220