HYROX yarış analizi: Safia Jiyar & Jennifer Porraz - Lyon 01:08:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Safia Jiyar & Jennifer Porraz

HYROX LYON — 20 Mayıs 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · SUI

·

Toplam Süre: 01:08:04
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · PRO

Safia Jiyar

Jennifer Porraz

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:23 (49%)

Stations28:55 (42%)

Roxzone5:51 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km+8.6%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:24	74
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:21	159
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:34	42
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:37	10
Running 5	4:24	-
Rowing	4:28	16
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:54	48
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:50	26
Running Total	33:23	12
Roxzone Total	5:51	15