HYROX yarış analizi: Rudy Fernane & Jean-Claude Dhondt - Lyon 01:05:19 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rudy Fernane & Jean-Claude Dhondt

HYROX LYON — 20 Mayıs 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Toplam Süre: 01:05:19
Sıralama: #134
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Rudy Fernane

Jean-Claude Dhondt

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:00 (52%)

Stations26:03 (40%)

Roxzone5:21 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:15/km+9.8%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:49	179
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:41	137
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:56	213
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:58	22
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	283
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:11	105
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	34:00	-
Roxzone Total	5:21	110