HYROX yarış analizi: Jan Koch - Berlin 01:20:05 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jan Koch

HYROX BERLIN — 30 Mayıs 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:20:05
Sıralama: #323
AG Sıralaması: #71
Kategori: SOLO · OPEN

Jan Koch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:08 (38%)

Stations37:19 (47%)

Roxzone12:42 (16%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+12.7%20.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:34	578
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:53	737
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:56	638
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:33	226
Running 5	3:40	-
Rowing	4:51	501
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:48	727
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:29	237
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:15	509
Running Total	30:08	185
Roxzone Total	12:42	255