HYROX Race Analysis: Adrijana Nahrgang & Julia Grawe

HYROX BERLIN — 30 Mayıs 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:09:29
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Adrijana Nahrgang

Julia Grawe

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31MAY20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:21 (45%)

Stations26:17 (38%)

Roxzone11:57 (17%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km+11.8%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:18	14
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:38	49
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:20	86
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	52
Running 5	3:52	-
Rowing	4:42	28
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:49	121
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:53	12
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:07	109
Running Total	31:21	8
Roxzone Total	11:57	7

HYROX Race Analysis: Adrijana Nahrgang & Julia Grawe - Berlin 01:09:29 | HyCoach