HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Monica Dowie & Marisa Marais

HYROX JOHANNESBURG — 30 Mayıs 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Monica Dowie · Marisa Marais

Toplam Süre
01:32:02
Sıralama
#40
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
MD

Monica Dowie

MM

Marisa Marais

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAY20262
Tamamlandı
3.626

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:37 (53%)
Stations35:32 (39%)
Roxzone7:59 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:05/km+10.1%20.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 18:11-
SkiErg5:0349
Running 24:58-
Sled Push2:3138
Running 35:23-
Sled Pull5:5750
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:3739
Running 55:30-
Rowing5:3245
Running 65:29-
Farmers Carry2:0839
Running 75:28-
Sandbag Lunges5:1652
Running 88:14-
Wall Balls4:2833
Running Total48:3738
Roxzone Total7:5935