HYROX yarış analizi: Jackie Lai & Olivia Marshall - Sydney 01:11:43 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jackie Lai & Olivia Marshall

HYROX SYDNEY — 1 Temmuz 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IMN

·

Toplam Süre: 01:11:43
Sıralama: #115
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jackie Lai

Olivia Marshall

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:06 (54%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone7:29 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+5.1%12.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:24	175
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:04	72
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:30	177
Running 5	4:50	-
Rowing	4:48	234
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	173
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:54	64
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:37	66
Running Total	39:06	161
Roxzone Total	7:29	133