hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Kwok Chun Lau & 慧琪 黃
HYROX HANGZHOU — 4 Temmuz 2026
Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Kwok Chun Lau
·
慧琪 黃
Toplam Süre
01:10:32
Sıralama
#49
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
KL
Kwok Chun Lau
慧黃
慧琪 黃
4-5
TEM
2026
2
Tamamlandı
3,447
HYROX HANGZHOU
Hangzhou, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
38:36 (55%)
Stations
28:15 (40%)
Roxzone
3:46 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:50/km
+13.3%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:25
226
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:06
265
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:12
145
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
2:38
45
Running 5
5:03
-
Rowing
4:42
109
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
2:02
186
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:15
50
Running 8
3:56
-
Wall Balls
3:55
55
Running Total
38:36
38
Roxzone Total
3:46
31
