HYROX yarış analizi: Dimitra Karydis & Monique Sebalda - Sydney 01:13:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dimitra Karydis & Monique Sebalda

HYROX SYDNEY — 1 Temmuz 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Toplam Süre: 01:13:45
Sıralama: #441
AG Sıralaması: #135
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dimitra Karydis

Monique Sebalda

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:41 (54%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone7:21 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+11.9%15.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:35	159
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:51	168
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:17	57
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:04	145
Running 5	4:54	-
Rowing	4:33	27
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:13	51
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	39:41	39
Roxzone Total	7:21	43