HYROX yarış analizi: Rebecca Houard & Rudy Fernane - İstanbul 00:58:08 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rebecca Houard & Rudy Fernane

HYROX ISTANBUL — 1 Ağustos 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Toplam Süre: 00:58:08
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rebecca Houard

Rudy Fernane

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:08 (52%)

Stations21:51 (38%)

Roxzone6:14 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+5.7%5.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:32	12
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:44	-
Rowing	4:03	18
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:33	11
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	11
Running Total	30:08	12
Roxzone Total	6:14	16