HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ka Wai Lam

HYROX BANGKOK — 20 Mart 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Ka Wai Lam

Toplam Süre
01:13:42
Sıralama
#215
AG Sıralaması
#64
Kategori
SOLO · OPEN
KL

Ka Wai Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MAR20263
Tamamlandı
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:23 (43%)
Stations34:11 (46%)
Roxzone8:12 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+4.3%17.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:34-
SkiErg4:2558
Running 23:28-
Sled Push3:44200
Running 33:37-
Sled Pull5:06105
Running 43:32-
Burpee Broad Jump4:2752
Running 53:29-
Rowing4:3039
Running 63:40-
Farmers Carry2:16181
Running 73:37-
Sandbag Lunges4:4168
Running 84:31-
Wall Balls5:0234
Running Total31:2322
Roxzone Total8:1231