HYROX yarış analizi: Alex Hin Ching Ng - Shenzhen 01:14:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Hin Ching Ng

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Toplam Süre: 01:14:45
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · PRO

Alex Hin Ching Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:37 (44%)

Stations34:19 (46%)

Roxzone7:54 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:05/km+5.5%8.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:22	81
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:02	24
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:18	83
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	73
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:04	80
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	32:37	-
Roxzone Total	7:54	-