HYROX yarış analizi: Lup Hin Wong & 方正蔡 - Shenzhen 01:06:54 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lup Hin Wong & 方正蔡

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:06:54
Sıralama: #57
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lup Hin Wong

方正蔡

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:21 (50%)

Stations26:22 (39%)

Roxzone7:14 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km+7.4%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:32	373
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:48	28
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:55	199
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:58	167
Running 5	4:14	-
Rowing	4:30	75
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:24	19
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:27	106
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	33:21	-
Roxzone Total	7:14	49