HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Elvain Ian Rasco De Lara & Syed Muhammad Ahsan ve 2 kişi daha

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · INA

Elvain Ian Rasco De Lara · Syed Muhammad Ahsan · Binay Gurung · Welvin Bun

Toplam Süre
01:21:30
Sıralama
#88
AG Sıralaması
#75
Kategori
RELAY · OPEN
EL

Elvain Ian Rasco De Lara

SA

Syed Muhammad Ahsan

BG

Binay Gurung

WB

Welvin Bun

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AĞU20262
Tamamlandı
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:13 (41%)
Stations39:25 (48%)
Roxzone8:56 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:09/km-5.9%13.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:14-
SkiErg5:13151
Running 24:14-
Sled Push3:48185
Running 34:05-
Sled Pull4:2285
Running 43:55-
Burpee Broad Jump6:32210
Running 53:49-
Rowing4:3459
Running 65:14-
Farmers Carry2:28169
Running 73:59-
Sandbag Lunges6:42145
Running 84:46-
Wall Balls5:4665
Running Total33:1354
Roxzone Total8:5684