HYROX yarış analizi: Hiu Ching Wong - Shenzhen 01:40:48 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hiu Ching Wong

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Toplam Süre: 01:40:48
Sıralama: #230
AG Sıralaması: #71
Kategori: SOLO · OPEN

Hiu Ching Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:31 (46%)

Stations43:18 (43%)

Roxzone11:02 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km+14.0%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:20	179
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:17	300
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:29	340
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:04	395
Running 5	6:05	-
Rowing	5:30	177
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:47	350
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:27	233
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:24	210
Running Total	46:31	264
Roxzone Total	11:02	235