HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pak Lok Ho & In Fei Chan

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · MAC

Pak Lok Ho · In Fei Chan

Toplam Süre
01:12:41
Sıralama
#84
AG Sıralaması
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
PH

Pak Lok Ho

IC

In Fei Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AĞU20262
Tamamlandı
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:01 (50%)
Stations28:39 (39%)
Roxzone8:05 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+0.7%8.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:39-
SkiErg4:08157
Running 24:27-
Sled Push2:48184
Running 34:43-
Sled Pull4:47146
Running 44:40-
Burpee Broad Jump2:1664
Running 54:34-
Rowing4:33139
Running 64:24-
Farmers Carry1:43111
Running 74:29-
Sandbag Lunges3:1648
Running 85:07-
Wall Balls5:08-
Running Total36:0186
Roxzone Total8:0590