HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Joe Cheung & Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Joe Cheung · Kai Chon Lai

Toplam Süre
01:14:05
Sıralama
#131
AG Sıralaması
#36
Kategori
DOUBLES · OPEN
JC

Joe Cheung

KL

Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AĞU20262
Tamamlandı
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:50 (50%)
Stations28:59 (39%)
Roxzone8:21 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:36/km+10.9%10.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:36-
SkiErg4:08172
Running 24:18-
Sled Push2:10280
Running 34:35-
Sled Pull3:41196
Running 44:39-
Burpee Broad Jump3:56328
Running 54:48-
Rowing5:01282
Running 64:50-
Farmers Carry1:59277
Running 74:46-
Sandbag Lunges4:05170
Running 85:20-
Wall Balls3:59-
Running Total36:50-
Roxzone Total8:21113