HYROX yarış analizi: Jeff Wong & Ka Fai Li - Shenzhen 01:19:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jeff Wong & Ka Fai Li

HYROX SHENZHEN — 15 Ağustos 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:19:31
Sıralama: #277
AG Sıralaması: #99
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jeff Wong

Ka Fai Li

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:37 (49%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone8:49 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km+5.2%6.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	578
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	460
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:34	539
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:12	298
Running 5	4:45	-
Rowing	5:06	469
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:18	516
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:30	370
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	8:49	201