HYROX yarış analizi: Ryan Damico - Athens 01:05:38 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ryan Damico

HYROX ATHENS — 5 Eylül 2026

Athens, Greece · SOLO · PRO · USA

Toplam Süre: 01:05:38
Sıralama: #59
AG Sıralaması: #13
Kategori: SOLO · PRO

Ryan Damico

HYROX ATHENS - Athens, Greece

HYROX ATHENS

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:25 (46%)

Stations30:33 (46%)

Roxzone4:46 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:48/km+10.4%4.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:23	107
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:56	38
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:21	67
Running 5	3:51	-
Rowing	4:12	51
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:48	109
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:05	67
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	30:25	44
Roxzone Total	4:46	33