HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marcus Lasarko Sr & Ibrahim Al-Qaabil

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Marcus Lasarko Sr · Ibrahim Al-Qaabil

Toplam Süre
01:05:23
Sıralama
#113
AG Sıralaması
#2
Kategori
DOUBLES · OPEN
MS

Marcus Lasarko Sr

IA

Ibrahim Al-Qaabil

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7EYL20265
Tamamlandı
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:05 (54%)
Stations24:31 (37%)
Roxzone5:50 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:23/km+14.2%11.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:13-
SkiErg3:5973
Running 24:14-
Sled Push1:42100
Running 34:23-
Sled Pull3:37248
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:2947
Running 54:49-
Rowing4:2678
Running 64:33-
Farmers Carry1:2219
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:0149
Running 84:37-
Wall Balls3:5542
Running Total35:0530
Roxzone Total5:5035