HYROX yarış analizi: Bruce Davis & Marcus Lasarko Sr ve 2 kişi daha - Washington D.C. 01:06:15 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Bruce Davis & Marcus Lasarko Sr ve 2 kişi daha

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:06:15
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #6
Kategori: RELAY · OPEN

Bruce Davis

Marcus Lasarko Sr

Ibrahim Al-Qaabil

John Philibert

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:19 (50%)

Stations27:58 (42%)

Roxzone5:02 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km+21.0%9.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	37
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	35
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:08	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:32	25
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	42
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:02	15
Running Total	33:19	21
Roxzone Total	5:02	11