HYROX yarış analizi: Marek Szwast & Nicole Realbuto ve 2 kişi daha - Washington D.C. 01:23:07 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marek Szwast & Nicole Realbuto ve 2 kişi daha

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:23:07
Sıralama: #33
AG Sıralaması: #26
Kategori: RELAY · OPEN

Marek Szwast

Nicole Realbuto

Christina Li

Jonathan Puleo

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:34 (52%)

Stations32:07 (39%)

Roxzone7:30 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:27/km-19.7%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:57	36
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:43	43
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:38	33
Running 5	6:17	-
Rowing	5:26	56
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:47	77
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	43:34	49
Roxzone Total	7:30	52