HYROX yarış analizi: Alex Heiman & Chris Miller - Washington D.C. 01:31:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Heiman & Chris Miller

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:31:47
Sıralama: #1522
AG Sıralaması: #356
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alex Heiman

Chris Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:26 (57%)

Stations30:18 (33%)

Roxzone9:09 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:33/km+2.6%8.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:17	261
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:59	336
Running 3	7:25	-
Sled Pull	3:34	296
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:54	975
Running 5	6:40	-
Rowing	4:26	116
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:41	342
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:39	711
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:48	520
Running Total	52:26	841
Roxzone Total	9:09	693