HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Norman Jalayer & Rich Frejomil

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · IRI

Norman Jalayer · Rich Frejomil

Toplam Süre
01:04:13
Sıralama
#70
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
IRI flag
NJ

Norman Jalayer

USA flag
RF

Rich Frejomil

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7EYL20265
Tamamlandı
14,530

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:04 (53%)
Stations25:04 (39%)
Roxzone5:10 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:16/km+3.1%6.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:35-
SkiErg3:59158
Running 24:15-
Sled Push2:04117
Running 34:27-
Sled Pull3:2057
Running 44:27-
Burpee Broad Jump2:0629
Running 54:37-
Rowing4:16118
Running 64:12-
Farmers Carry1:2429
Running 74:23-
Sandbag Lunges3:33113
Running 84:12-
Wall Balls4:22121
Running Total34:0485
Roxzone Total5:1067