Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Elena Smirnova

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:22:33
Sıralama: #249
AG Sıralaması: #56
Kategori: SOLO · OPEN

Elena Smirnova

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:42 (48%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+2.7%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	19
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:40	310
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:08	295
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:35	212
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	73
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:54	167
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:09	344
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:09	296
Running Total	39:42	124
Roxzone Total	6:34	95