HYROX yarış analizi: Christopher Rodkey & Holden Walsh - Washington D.C. 01:28:19 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Christopher Rodkey & Holden Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:28:19
Sıralama: #1153
AG Sıralaması: #227
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christopher Rodkey

Holden Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:11 (52%)

Stations34:28 (39%)

Roxzone7:45 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:47/km-0.3%6.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:53	779
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:17	680
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:55	784
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:20	751
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	462
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:07	725
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:49	635
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:19	544
Running Total	46:11	413
Roxzone Total	7:45	311