HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jessica Lister & Kelsey Spiker

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Eylül 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jessica Lister · Kelsey Spiker

Toplam Süre
01:18:48
Sıralama
#388
AG Sıralaması
#59
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Jessica Lister

KS

Kelsey Spiker

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7EYL20265
Tamamlandı
14,538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:24 (56%)
Stations27:58 (35%)
Roxzone6:30 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:33/km+12.0%9.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:17-
SkiErg4:2312
Running 25:24-
Sled Push1:3450
Running 35:46-
Sled Pull3:2544
Running 45:49-
Burpee Broad Jump4:43338
Running 55:49-
Rowing4:4217
Running 65:54-
Farmers Carry1:37113
Running 76:03-
Sandbag Lunges3:41132
Running 85:25-
Wall Balls3:5366
Running Total44:2492
Roxzone Total6:3041