HYROX yarış analizi: Shelly Rouse & Joanna Kersley-Cregeen - London 01:42:54 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shelly Rouse & Joanna Kersley-Cregeen

HYROX LONDON — 24 Mart 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:42:54
Sıralama: #2020
AG Sıralaması: #301
Kategori: DOUBLES · OPEN

Shelly Rouse

Joanna Kersley-Cregeen

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:25 (56%)

Stations36:11 (35%)

Roxzone9:22 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:11/km+3.6%13.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:50	189
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:31	247
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:52	230
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:58	261
Running 5	6:43	-
Rowing	5:16	168
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:14	243
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:21	214
Running 8	9:46	-
Wall Balls	5:09	187
Running Total	57:25	239
Roxzone Total	9:22	251